2023-01-09 18:32:04 来源：南方养生网
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俗话说病从口入，宝宝们更应该严格注意他们的饮食，具体哪些食物容易引起病情加重，糖包麻麻来捋一捋。
一、油炸食品：油炸食品真不是个好东西，虽然几乎人人都爱吃，平时偶尔吃点也就罢了，在生病期间常吃油腻、油大的油炸食物，不仅病情不会好转，还会产生内热，加重咳嗽，因为油炸类的食物本身就是热性的。
二、奶油甜食：这个东西对宝宝来说有着200%的诱惑力，但甜蜜的东西往往是用高油脂高糖分堆砌出来的，奶油中的植物奶油含有大量的反式脂肪酸，咳嗽期间吃，更会生湿生痰，这也是为什么现如今高档的蛋糕店越来越多用动物奶油的原因（当然价格贵了不止一倍）。
三、辛辣食品：这个无需赘言，平时吃多了嗓子都容易呛着，更何况生病期间，严禁！糖包麻麻把烧烤类也划到这里面，大人一定要做好榜样，不要自己撸串撸的开心，孩子在旁边馋的要命。
四、坚果食品：坚果平时吃对人体是非常有益的，没事当个零嘴，小日子也很惬意。但宝贝生病期间，干果坚果因为含有较多油脂，食用后容易滋生痰液，喉咙不舒服，使咳嗽加重，喉咙发痒，对感冒没有好处。坚果虽好，但吃多了容易上火，也是大家需要注意的，流鼻血也是吃多了重要表现之一。
五、膨化食品：没有任何好处www.nfysw.com的垃圾零食，平时应该严禁孩子吃的，生病期间更要注意，这些东西吃了容易发胖，添加剂也很多，代表产品，各种薯片。
六、补品：看到这里，宝爸宝妈们可能打出一个大大的问号?为什么补品不行呢？因为鸡鸭鱼肉，甚至是各种鲍鱼海参齐上阵，不是不好，而是一定不要过量，肉食不好消化，鲍鱼海参补大了也会适得其反。什么都要掌握一个度。
七、热性水果：桂圆、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃。其它的保持正常频率是有好处的。
